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栏目:教育 来源:长沙新闻网 时间:2020-12-11

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炎炎夏日,暑热闷湿,多数人会由于天气炎热而常感不适,食欲也会消退。现介绍几种祛暑药北京nk细胞疗法粥。

1)薏苡仁粥

做法:将薏苡仁50克洗净,浸泡5小时后捞出,粳米100克洗净备用。取锅放入清水、薏苡仁和粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火熬至粥成。

功效:此粥nk免疫细胞多少钱祛风除湿,利水消肿。适用于风湿性关节炎、脚气、水肿等。

2)冬瓜粥

做法:将冬瓜500克去皮除瓤,切成小块,粳米100克洗净。少许熟火腿切成碎米状。取锅上火,放入麻油烧热,下葱末炝锅,加入冬瓜、火腿末、清水、粳米,旺火煮沸后,再改用小火煮至成粥,以盐调味后食用。

功效:此粥清热、养胃、利尿。适用于治疗暑热烦闷、消渴、水肿、淋病等。

3)丝瓜粥

做法:将嫩丝瓜250克洗净削皮切成小块,粳米100克洗净待用。取锅放入清水、粳米,煮至半熟时,加入丝瓜、精盐,再续煮至粥即成。

功效:此粥除热利肠、凉血解毒。适用于身热烦渴、痔疮便血等。

4)梨粥

做法:将梨子3个洗净切碎,加水适量煎煮半小时后,捞去梨渣,加入大米适当,煮烂成粥。

功效:趁热食用可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。

5)西瓜皮粥

做法:将西瓜皮250克削去硬皮及残留瓜瓤,冲北京卵巢早衰治疗手术多少钱洗干净,切成细丁,用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米100克,先用旺火煮沸后,再改用小火煮约15分钟,以盐调味后进食。

功效:此粥消热解暑、生津止渴、利尿消肿。适用于暑热解渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水肿、糖尿病等。

以上几款祛暑药粥很适合夏季在家饮用,材料都是常见的食物,做法也是简单易学,快动手试试吧。

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