简单的肩部放松方法

栏目:教育 来源:长沙新闻网 时间:2020-12-11

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能从容展现美腿线条是每一位女性的骄傲。小腿过干粗胖或纤细都会影响小腿形体的健美,为了使你拥有一双漂亮健美的小腿,必须在日常生活中重视以下的锻炼和保养。小编现在就为你支招几个有效瘦腿的方法,帮你解决粗腿、不完美腿型的困扰。

方案1:去角质+纤体乳液=纤长玉腿

只有把腿上的老旧角质去掉,纤体乳液中的营养成分才能被肌肤吸收得更好。腿部肌肉弹性好、面积大,去角质比较轻松。取适当的去角质霜,先磨擦大腿部位,自上而下;再摩擦小腿部位,自下而上;要来回上下反复磨擦。去角质的工作每个星期做一次

小提示:肌肤去角质之后,要立即涂抹纤体乳液,做轻轻按摩,帮助成分的吸收,并静静地休息半个小时。这不仅可以安抚、镇静受过刺激的肌肤,也是肌卵巢早衰医院那里好肤吸收营养成分的最好时机。

纤腿TIPS:

1.腿部一定要使用纤体乳液而不是乳霜。

2.乳液要在浴后10分钟之内使用。

3.涂抹上纤体乳液后要轻轻按摩或拍打,吸收的效果才好。

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