心理学与生活你被爱情多巴胺控制了吗

栏目:教育 来源:长沙新闻网 时间:2022-08-06

心理学与生活 你被爱情“多巴胺”控制了吗

说起多巴胺,大家可能都很陌生。但是,你知道吗?爱情是由大脑产生大量多巴胺产生的。多巴胺被称之为爱情物质。这种奇异的物资可以让我们有爱、幸福甚至晕眩的感觉,堕入其中就会无法自拔。

放电期

当人们经历爱情放电期时,身体会分泌一种激素,叫做苯基乙胺(phenylethylamine),简称PEA。

无论是一见钟情,或日久生情,只要让头脑中产生足够多的PEA,那末爱情也就随之降临了,俗语说那种来电的感觉就是PEA的杰作。有趣的是当人遇到危险的时候或是紧张的情绪也能够使PEA的分泌水平提高。换句话说,人处在危险的时候,产生爱情的可能性反会提升,这就是为什么情侣喜欢结伴看鬼片了!

恋人之间通过送巧克力来表达爱意,而巧克力确切也是最好的爱情食物,它的PEA含量是所有食品中最多的一种。所以,送爱人巧克力是有科学道理的。

热恋期

当人们经历爱情热恋期时,身体会分泌另外一种激素多巴胺(dopamine),给人甜蜜、幸福的感觉。

多巴胺对我们的身心健康有着重要的作用,同时还跟愉悦和满足感有关,当我们经历新鲜、刺激或具有挑战性的事情时,大脑中就会分泌多巴胺。在多巴胺的作用下,我们会感觉到爱的幸福感。

多巴胺为爱情带来的豪情,会给人们一种错觉,以为爱可以永久狂热。当你头脑中充满着这种激素的时候,也正是你意乱情迷的时候。

恋爱就像吸毒

研究还显示,恋爱中的人大脑中多巴胺处于较高水平,而血清素分泌减少。

多巴胺是大脑分泌的奖赏化学物质。人在取得奖赏时,多巴胺水平快速升高,随后迅速回落。先前研究显示,毒品一样会让大脑释放多巴胺,传递出兴奋和开心的信号。

血清素是人体产生的一种神经传递素,即神经之间传递信息的渠道,会影响人的食欲、内驱力和情绪。另一个因恋爱产生变化的激素是肾上腺素。也就是说,恋爱中的人盼望见到恋人的心情类似瘾君子对毒品的渴求。

坠入爱河难控制

心理学者则关注为什么爱情有时会让人变得控制欲增强。

临床英国心理学家、作家戴维尼亚斯重点研究跟踪狂现象,认为这类行动虽然极端,但从某种程度上解释了人坠入爱河时为什么会做出使人不可思议的事情。

对跟踪狂而言,爱情如同滚雪球般增大。它演变成一种精神紊乱,致使人妄图,他说,可悲的是,我们对引起这种情况的缘由还知之甚少。

尼亚斯认为,如果这种人能够得到改变思惟方式的训练,那么可以摆脱强迫症,并为自己的行动举止感到惊讶。

但很不幸的是,在人体内多巴胺不可能永久处在这个较高的水平上,人体的自我调节能力很强,总是试图将人体的状态调剂回正常状态。一旦多巴胺减少乃至消失, 人也就从这样的迷醉状态中恢复过来,或就像我们常说的那样,失去了爱的感觉。视个体和环境的差别,一般来说,多巴胺的浓度高峰可以延续6个月到4年 左右的时间,平均不到30个月(约两年半)。随着多巴胺的减少和消失,豪情也由此变成平静。

婚姻期

当人们步入婚姻的殿堂后,身体会分泌内啡肽(endorphin),给人温馨,安逸的感觉。

在大张旗鼓地爱过以后,随着多巴胺的浓度下落,我们需要另外一种爱情物质内啡呔来弥补豪情,让人产生对稳定关系的迷恋、温暖、安逸、平静感觉。

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