腺炎：一誘 二誤 三保健

腺炎：一誘 二誤 三保健

摘要： 男性吃什么可以保護前列腺？這是很多男性朋友關心的話題。隨著社會的發展，壓力的逐漸增大，許多男性都出現了前列腺炎的癥狀，給正常的生活造成了極大的不性，那么，有沒有好的方法可以保護自己的前列腺呢？男性吃什么可以保護前列腺？下面我們就請成都九龍醫

男性吃什么可以保護前列腺？這是很多男性朋友關心的話題。隨著社會的發展，壓力的逐漸增大，許多男性都出現了前列腺炎的癥狀，給正常的生活造成了極大的不性，那么，有沒有好的方法可以保護自己的前列腺呢？男性吃什么可以保護前列腺？下面我們就請成都九龍醫院男科專家給我們解答這個問題。

成都九龍醫院男科專家指出：男性吃以下食物可以保護前列腺：

1、椰菜：一項1200位男性干預的研究知覺那些堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

2、全麥玉米餅：全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員知覺含有旺盛可溶性纖維素的食物可降低體內的PSA工力。PSA是患上前列腺癌的標號。

3、蘋果：前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，抗菌作用與青霉素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

4、西瓜：西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。

5、番茄：番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。

6、甘蔗：甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服。

7、鮮葡萄：鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用。

8、荸薺：荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁。

以上是“男性吃什么可以保護前列腺”的詳細介紹，可供男性參考，個人還需結合自身的實際情況而定。出現不良癥狀及早到正規醫院治療，以免造成不良后果，如有疑問可咨詢在線專家。

本文部分內容來源于網絡，如涉及版權問題請立即與微微健康網聯系。