情绪低落时要穿对衣_职场心理

栏目:健康 来源:长沙新闻网 时间:2021-11-21
情绪低落时要穿对衣_职场心理 情绪低落时要穿对衣 更新时间:2012-07-31 13:41:13 | 文章来源:民众健康网

  美国著名心理学家杰克布朗称适当地选择衣服,有改良情绪的功效。并根据有关“实验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,趁心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受

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。所以在情绪不佳时应当注意。

  1、不穿易皱的麻质衣服:不少专家认为,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟

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,心理上会产生一种很不舒服的感觉。

  2、不穿硬质衣料衣服:硬质衣料衣服会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。

  3、不要穿过分紧身而狭窄的衣服:在衣服的款式方面,不要穿过分紧身而狭窄的衣服,如果太狭窄了,会造成压迫感。对于女性来说

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,一定要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装,特别不要穿紧身牛仔装,否则会加重情绪上的压抑感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通,不良情绪得到缓解。

  4、不系领带:不系领带能减轻束缚的感觉。

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