3日蜂蜜减肥法

3日蜂蜜减肥法

3日蜂蜜减肥法减肥食谱饮食指南。 　　蜂蜜的作用与功效明显，其是一种天然的营养品，有益于美容瘦身。在采用蜂蜜减肥法，应当注意一天三餐的食品选择，这样可以避免脂肪在体内沉积，从而到达采用蜂蜜减肥法瘦身美体的作用。下面就为大家推荐3天让女人柳腰迷人的蜂蜜减肥法nk细胞疗法有用吗。

蜂蜜减肥法

第一天

早餐：蜜糖水一杯。

午餐：蜂蜜绿茶两杯、1汤勺蜂蜜。

下午茶：两汤匙蜂蜜。

晚饭：蜂蜜玫瑰花花茶两杯。

在第一天使用这类蜂蜜减肥法后，下半天感到肠胃很活跃，晚上即有排便现象视神经萎缩可以调理回来吗，不过整天肚空空，一肚饿便吃一汤勺蜂蜜顶肚，不过吃后，轻微头晕和手软脚软的情况好快消失。

第二天

早餐：蜂蜜绿茶一杯。

午餐：蜂蜜薄荷茶一杯北京市干细胞治疗卵巢早衰在要花多少钱，1汤勺蜂蜜。

下午茶：蜜糖水一杯。

晚餐：蜂蜜红茶一杯、1汤勺蜂蜜。

在第二天使用这类蜂蜜减肥法后，肚饿感觉减轻了很多，开始适应，而且排便次数多了，腹部没了涨的感觉。

第三天

早餐：蜜糖水一杯。

午饭：蜂蜜柑桔茶一杯。

下午茶：1汤勺蜂蜜。

晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。

在第三天使用这类蜂蜜减肥法后，觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿情况亦明显改进。而且胃口收细了，每餐饮一杯蜂蜜水或茶，都不觉肚饿。

特别提示

在使用蜂蜜减肥法时也要注意，由于水份利于新陈代谢，因此应当常常喝水，但应当控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以避免刺激内脏。另外，在使蜂蜜减肥法时也要根据自己的身体状态进行，不可过于心急，过于极端的采取。