老年人低烧给身体带来的危害

栏目:时尚 来源:长沙新闻网 时间:2022-05-11

老年人低烧给身体带来的危害

老年人低烧给身体带来的危害

很多的mm都想具有一双漂亮的双手,无奈总有这样那样的问题,尤其是冬季,手部粗糙,有干纹,难道就没有甚么好的解决办法吗,今天小编就来告诉大家,手部怎样保养?手部护理该做什么?

手部保养 六种护手妙法

勤抹护手霜是简单有效的方法。

每次洗手后,把双手完全擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、洗手间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。

改用多脂香皂洗手。

尽可能使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。

磨砂膏也是护手的好帮手。

如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻推拿,10分钟后,你会欣喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

皮肤需要酸性保护。

每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面构成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。

敲击增进血液循环。

打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于增进双手的血液循环,一样的方法,也适用于冻疮的治疗。

周末特殊护理。

利用周末做1做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的推拿,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改良。

家务护手小贴士

手部推拿法

将护手霜均匀涂于手背后,用手指以螺旋状在手背循环打圈推拿,并针对手指关节进行拉伸推拿,用拇指推拿手背骨骼肌理,直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。

手部美容操

闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节,或10指相对挤压做手部压伸,到达加速手部血液循环的功效。

洗手要讲科学。

不要让手常时间浸在水中,尽量避免频繁洗手。 洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

护手应配合食疗。

一些对皮肤状态有调理作用的食品对改善手部皮肤同样有奇异功效。

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