维生素B2是很好的性爱润滑剂

维生素B2是很好的性爱润滑剂

在各种维生素中，B2参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢，增进生长，保护皮肤和黏膜的完整性。如果少了它，还会对性生活造成一定影响。

在各种维生素中，B2参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢，增进生长，维护皮肤和黏膜的完整性。如果少了它，还会对性生活造成一定影响。

上海交通大学医学院附属仁济医院男科所副主任医师韩银发告知《生命时报》，多数人知道，维生素B2缺少时，人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。但很多人不了解维生素B2与性生活的关系。其实，维生素B2缺少时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引发黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。

维生素B2缺乏对女性生殖器官所造成的伤害非常严重，最典型的症状包括阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破。阴道内环境的病理性改变会导致性交疼痛。这时候如果强行同房，会造成女方精神极度紧张、恐慌，加重痛感，久而久之会影响性欲，造成性欲消退、性冷淡、性不适。一般，中青年妇女产生阴道干涩，大多都是由于缺乏维生素B2。

韩银发指出，如果有缺少症状，可以多从平常饮食中摄取。动物内脏、蛋类都富含这类维生素。中老年妇女则可在医生指点下，服用适当维生素B2片。