拔罐疗法中医拔罐养生9大经常使用穴位

栏目:体育 来源:长沙新闻网 时间:2021-10-14

拔罐疗法 中医拔罐养生九大常常使用穴位

拔罐可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。拔罐是中医保健养生的一个重要方式,是民间防病治病的常常使用方法。拔罐操作简单,容易方便,几近每个人家里都会准备拔罐用的工具。下面就看介绍的中医拔罐的一些知识吧。

中医拔罐养生9大经常使用穴位

1、足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 长寿穴。有关足三里的穴位理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑功能有调节作用,对心血管功能、胃部功能和内分泌功能和免疫系统均有良好的增进作用。专家认为,足三里所在的位置是多气多血之脉,从头到足循环,纵贯全身,主要散布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不但可以调理消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,和多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、劲椎病、老寒腿等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

2、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不容易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

3、三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。常常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而到达健康长寿。

4、神阙

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获得营养,所以被称之为生命之根蒂。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。常常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用.

5、背俞穴

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常常使用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调理神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

6、百会

百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常推拿对脑血管病的预防和医治有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有殊效。本穴位拔罐常常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。

百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。

七、大椎

大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联系一身阴气的作用。常拔此穴,具有调理阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

8、内关

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。

9、合谷

合谷就是俗称虎口的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手动身,沿手臂外侧,一直到头脸部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。常常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

结语:看了写的中医拔罐常识,相信只要大家仔细阅读完写的文章,你一定会对中医拔罐的知识有了进一步的了解。在拔罐的时候一定要请专业人士来给我们讲授治疗,这样不但可以是拔罐的效果发挥到最好,而且还能避免一些意外的产生。

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