11个平常坏毛病 让你显老10岁(组图)-皮肤保养-去垢剂

栏目:体育 来源:长沙新闻网 时间:2021-11-21
11个日常坏毛病 让你显老10岁(组图)|皮肤保养|去垢剂

没错!太瘦可不好!皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽说:“脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容蕉萃衰老。

12个日常臭毛病让你显老10岁(资料图)

1.不要太瘦

没错

11个平常坏毛病 让你显老10岁(组图)-皮肤保养-去垢剂

!太瘦可不好!

皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽·P·卢波说:“面部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容蕉萃衰老。”

体重溜溜球效应也不是好现象,体重反复增加和减少会拉伸皮肤并使它过于松弛

11个平常坏毛病 让你显老10岁(组图)-皮肤保养-去垢剂

皮肤保养大法:

保持健康的体重,适当饮食,多多锻炼,一定要多给脸补充营养。

营养师、《美容饮食》的作者丽莎·德雷亚说:“研究表明,公道饮食可以由内而外提升你的形象。”她推荐的食品包括:野生大马哈鱼和核桃中富有欧米茄3型不饱和脂肪酸,这类物质能预防生成皱纹的皮肤炎症。柑桔属水果、猕猴桃和菠菜中富含维生素C

11个平常坏毛病 让你显老10岁(组图)-皮肤保养-去垢剂

,能加速生成胶原蛋白。番茄酱和粉红色西柚中的番茄红素能避免太阳光直射对肌肤的损伤。

北京干细胞机构十大排名国内批准的干细胞医院日本干细胞医院排名
友情链接