不要用果汁顶替母乳喂养

栏目:体育 来源:长沙新闻网 时间:2022-08-06

不要用果汁顶替母乳喂养

有关研究表明,完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁。母乳的营养成分最适合婴儿的生长发育,而且不管在热量或水份上都足以满足6个月之内婴儿体内的需要。母乳所含的矿物质除铁、铜外,虽均比牛奶少,但已够婴儿生长发育的需要,尤其是母乳中的铁、锌的吸收率是牛奶的几倍。

母乳中的钙、磷比例较为合适,易于婴儿的消化、吸收和代谢。另外,母乳中的维生素C和其他维生素的含量虽不太多,但它无需加热,可不被破坏。只要乳母膳食中的维生素A含量丰富,乳汁中便可有足够量的维生素A。母乳中仅维生素D不足,但维生素D不是水果汁所能提供的,必须从鱼肝中获得或通过多晒太阳来获得。因此,乳汁充足的母亲,在正常情况下,尽可放心肠豢养婴儿个月,只有在酷热的夏天,婴儿出汗太多、产生腹泻或服磺胺药时才需另外喂水。

长期以来,人们习惯给出身后个月的婴儿加喂水果汁,认为新鲜水果汁可以用来补充婴儿体内矿物质和维生素的需要。其实,这样做恰恰适得其反。

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