新生儿接种疫苗的时间

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专家发现，食品的营养价值是极为高的，乃至超过了药物。而中医也认为，食物不但可以治病，还可以强体健身。饱满的胸部，对女人而言是非常重要的。那么，有没有一些食品可以起到丰胸效果呢?下文做了介绍。

卷心菜

卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的作用，可抑制体内钙质的流失。苹果也有类似的功效。

鸡肉

鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料。如果配合丰胸推拿或运动，有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等一样富含优秀蛋白质，爱漂亮的女性可以适当多吃一些。

大豆及其制品

大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更饱满，还对女性健康有益。推荐每天喝一杯豆浆，或吃一块豆腐。

今天为大家介绍的这三种普通食材，都是非常好的健康食品，对丰胸非常有效果。其实，可以起到丰胸效果的食材还有很多，只要你善于发现，你就可以更好的利用它们来起到丰胸效果。丰胸也需要安全健康的方法。