山楂片泡水的功效及山查红枣汤的做法

山楂片泡水的功效及山查红枣汤的做法

[导读]山楂片泡水的功效是什么?我们都知道山楂具有消食化积的作用，但是山楂的功效还有很多，并且以山楂为滋补食材的膳食有很多，不同的搭配具体意想不到的作用，下面就给大家介绍山楂片泡水的好处及山查红枣汤的做法。

山楂片泡水的功效是什么?我们都知道山查具有消食化积的作用，但是山查的功效还有很多，并且以山查为滋补食材的膳食有很多，不同的搭配具体意想不到的作用，下面就给大家介绍山楂片泡水的好处及山查红枣汤的做法。

山楂片泡水的功效

用山楂片泡水可以消积食、促消化。山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。

坚持每天饮用山楂茶，长期能到达降血脂、软化血管的作用。高血脂的人可以适当吃一些山查，但是气虚的人尽可能不吃或少吃山查。

山楂片泡水还有利尿的功效，如果便秘的话可以适当多喝一点。要坚持每天饮用，日久天长才能到达强体健身的作用。建议每天使用的山楂25克，也可以在山查茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，效果会更好。

山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山查茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。