男人平均寿命短受8部位影响-男人要-直肠指检

男人平均寿命短受8部位影响|男人要|直肠指检

男人常常是强健和气力的意味，但英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。男性想要护腰，除避免超负荷体力劳动、适当锻炼腰部肌肉外视网膜病变怎么办还能调整回来，还要控制体重正常人打干细胞好吗，减掉“将军肚”也益于护腰。

男人常常是强健和气力的意味，但英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示，男人平均寿命比女人短5~8年。

男人（供图/华盖）

究其缘由，压力和不良习惯是致使男性身体部件提早“报废”的罪魁祸首。《生命时报》采访权威专家，指点男性朋友保护8个健康重点区。

受访专家：

中国健康教育中心专家沈雁英

北京大学第三医院骨科主任医师娄思权

北京大学肿瘤医院消化肿瘤内科主任沈琳

中国性学会常务副会长兼秘书长姜辉

北京宣武医院胸外科主任支修益

天津市肿瘤医院肝胆肿瘤科主任宋天强

复旦大学附属肿瘤医院大肠外科主任蔡三军

肺：最易失守的防线

肺是男人最易失守的一道防线，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。

失守的缘由在于难以抵抗吸烟的诱惑，吸烟是引发肺癌的关键因素之一。统计表明，在10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民。

另外，大气污染、室内污染、过度劳累等也与肺病息息相关。

吸烟有百害而无一利，男性朋友要尽早戒烟，45岁以上、有吸烟史的人最好每一年做次体检，筛查肺癌。

生活中遇到雾霾天，最好减少户外活动，出行时戴上口罩。

另外，梨、枇杷、苹果、草莓等食品可以润肺养肺，可适当多吃。

肝脏：告别两类病态肝

肝脏有两个广为人知的“外号”——酒精肝和脂肪肝，而男性正是两类病态肝脏的多发群体干细胞治疗无精症最新消息，肝癌风险比女性更大。

一般情况下，肝癌患者中男性人数是女性的7~10倍。除肝炎外，酗酒、工作劳累、精神紧张、常常熬夜等都是引发肝癌的主要因素。

男性朋友想要预防肝癌，除接种肝炎疫苗外，必须纠正上述不良习惯。

另外，40岁后的男性每一年都要定期体检，有5年以上肝炎病史、5~8年以上酗酒史的人，更应密切关注肝脏健康，最好做到3~6个月查体1次。

西兰花、小白菜、高丽菜等十字花科蔬菜含有硫化物，具有解毒功能，利于保护肝脏。