贴心父母千万别给孩子吃这些东西

贴心父母千万别给孩子吃这些东西

摘要?主要有油温在200℃以上的煎炸类食品，及长时间曝晒于阳光下的食品，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。还有炸过鱼、虾的油会很快氧化并产生过氧脂质。其它如鱼干、腌肉及含油脂较多的食品，在空气中久置都会产生过氧脂质。这些食品，孩子不吃或少吃为好。

现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑遭到食品的伤害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了以下食品。

含铝食品 世界卫生组织提出，人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄取量，导致记忆力着落，思维能力迟钝，所以，早餐不能以油条为主食。常常使用铝锅炒菜、铝壶烧开水的家庭也应注意儿童摄铝量增大的问题。 含过氧脂质的食品 过氧脂质对人体有害，如果长时间从饮食中摄取过氧化脂并致使其在体内积聚，可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，进而产生大脑早衰或痴呆。

含铅食品 铅是脑细胞的1大“杀手”，食品中含铅量太高会损伤大脑，引发智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作进程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的一部分铅会变成气态铅。皮蛋在制作进程中，其原料中含有氧化铅和铅盐卵巢早衰到哪里治疗，铅具有极强的穿透力，多吃皮蛋也会影响智力。孕妇饮啤酒过量，液体中的铅会通过胎盘到达胎儿大脑，损伤智力。

哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?主要有油温在200℃以上的煎炸类食品，及长时间曝晒于阳光下的食品，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。还有炸过鱼、虾的油会很快氧化并产生过氧脂质。其它如鱼干、腌肉及含油脂较多的食品，在空气中久置都会产生过氧脂质。这些食品，孩子不吃或少吃为好。

含糖精、味精较多的食品 糖精用量应加以限制，否则会伤害脑、肝等细胞组织，乃至会引发膀胱癌。世界卫生组织曾提出，成人每天食用味精不得超过4克，孕妇及周岁之内的婴儿禁食。

动物实验显示，周岁之内的婴儿食用味精有引发脑细胞坏死的可能视神经萎缩治疗哪好。妊娠后期的孕妇多吃味精视神经萎缩哪个医院可以看好吗，会引发胎儿缺锌，影响孩子出身后的体格和精神发育，不利于智力发展。 过咸食品 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童每天4克以下。

习惯吃过咸食品的人，不但会引发高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长时间处于缺血缺氧状态而智力迟钝，记忆力着落，乃至过早老化。

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