腰带过紧对脊椎影响深重

腰带过紧对脊椎影响深重

健康看腰带松紧过紧易致膝盖疼平日里我们都有系腰带的习惯，很多人都认为系腰带的松紧与膝关节的健康是风马牛不相及的。据研究发现，腰带系得过紧不但影响消化系统健康，而且容易导致背部和膝盖酸痛。

这项研究中，以12名健康男性为对象，进行了一项有关腰带与膝关节疾病的关联性研究。研究人员让所有参试者系上腰带，松紧度以腰围缩小10%为度。结果发现，当参试者起身时，系紧的腰带改变了其上腹肌肉的活动方式。研究人员分析指出，腰带过紧会增加腹部压力，使脊椎更加僵硬，病变危险也更高。不仅如此，腰带过紧还会影响身体重心和骨盆的正常位置和方向，使步态大受影响，膝关节压力也因此增加。

研究人员表示，此项研究以男性为研究对象，腰带松紧对女性和肥胖人群的影响尚有待进一步测试验证。

看完的介绍你是不是觉得有点无厘头，只当它是闲暇之余的一项乐趣。提示，千万不要因它的可笑而忽视健康。