春季肝火旺怎么办？4款降火茶饮降肝火

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201癌症晚期打干细胞效果如何6-04-06 11:40:26　来源: 中华养生 标签：春季,肝火,饮食

导读: 春季清明时节阳气生发，此时五脏最容易上火，特别是肝火。因此清明时节养生一定要注意降火，那末我们饮食上应该注意什么，才能清热降火呢？下面为大家推荐了4种降火茶饮，和一些降火的蔬果。……

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适用于：因着急、心思太重等缘由引发心火，而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。

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适用于：因焦躁情绪、睡眠质量不好等原因引发肝火，导致头痛头晕、眼干、口苦、两肋胀痛、高血压、长斑等。