厦门退运250余吨台湾“地沟油”涉事企业产品

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褥期是指分娩之后的6周。这1阶段有两件事最重要，即观察恶露排出及子宫恢复，由于它们可以反应生殖器官的恢复情况，如何进行视察……

褥期是指分娩以后的6周。这1阶段有两件事最重要，即视察恶露排出及子宫恢复，由于它们可以反应生殖器官的恢复情况，如何进行视察

*视察子宫的恢复

观察法：

1.子宫恢复得好与不好可以通过子宫底下降来推断，一般来说在分娩后第一天，子宫底可降落至脐部。

自此，子宫底每天大约下落1—2厘米，2周左右进入盆腔与耻骨联合平齐，这时候从腹部便摸不到了。

2.到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小，重量从1000克（刚分娩完）逐渐缩小到60—70克，并宽度随之变窄，硬度却有了增加。这个变化进程，被称为“子宫缩复”。每名产妇都应在42天左右去产科进行检查，了解子宫缩复的情况。

自助法：

1.有时子宫在收缩时会引发阵阵疼痛，尤其是强力性收缩时，这种现象称为产后痛。出现这种情况并不是一件坏事，没必要感到不安和着急，也不需要做出特殊处理。

2.一般经过几天，疼痛会自然消失。为了减轻不适感，可自我推拿一下小腹部，或放个热水袋热敷一下。

3.如果疼痛过火，服用一片止痛片足以见效。

4.哺乳也会引发宫缩痛，但这正是大力提倡哺乳的好处，由于可增进子宫复古。