减肥从健康食谱开始 - 美味的减肥瘦身食物

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    由于各种缘由很多人会对性产生疲劳感，即性疲劳。此时可以借助一些性ai技能，让自己重新充满豪情。将为你介绍一点性知识，帮助你找回昔日的欢愉。除这两个技能外，从心理上也需要作一番调整，开辟新的豪情引爆点。

    1、预热性想象

    不要把性ai当作上了床才做的事，在头脑里预热性想象，可以让你有一个最长最自由的前戏。和大脑一片空白地上阵相比，装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激起和进入状态。让你的头脑里先产生新的想法，大脑里的快速诡计可以让你做起来完全不同。

    预热性想象可以在你任何有可能的时候进行，吃饭、走路、坐车，即便是工作的时候，几秒钟内掠过的画面也不会影响甚么。你可以就你看到的任何东西、想到的任何事物，和性做联想。固然，别走火入魔，也别时间太长，几秒、几十秒足矣。想象的内容也没必要太清晰，暗昧和模糊不清更适于用做预热豪情。

    在做爱进程中也可以进行脑预热，1是重新想象你的身体。不是想象你的腿或者肚子变成了什么样，而是想象你最敏感的一点是美好和永久的，想象它正美丽地颤动着，奏出最完善的音调。在精神上做这样的想象，最后到来的高潮会像一场真正的歌唱那样美好而激动人心。脑预热的另一个方法是对你们正在做的身体活动进行隐喻式想象。比如他正轻轻地叩击你的身体，你可以想象成雨点、猫的脚步、滴滴答答的钟声等。虽然这些想象和性无关，但这样可以训练你的精神能够更容易地带动身体反应。