如何祛除体内寒气女性艾灸的好处

如何祛除体内寒气 女性艾灸的好处

寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的乃至会引发不孕。很多人认为年轻就是资本，出现了1些小问题不用太在乎，其实不然。长时间的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除不懂养生基本知识外，更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。

有一种养生方法对寒性体质非常有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别合适现代人养生调理亚健康。久长以往，对女性的养生意义重大，除了可以消除月事疼痛烦恼外，还可以渐渐的解决手脚冰冷的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。

女性艾灸的好处 祛除体内寒气

北方出身之人属坎卦，对应的是冬至节气，五行属水。北方是阴气最盛的地方，“天地所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽，其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸爇。故灸爇者，亦从北方来”。北方是天地闭藏的地区，常处在风寒冰冻之中。多吃牛羊乳，寒气内入，易生胀满之症，医治的话宜用艾灸。

艾灸不但可以治病，还可以强身，可以说是北方人最适用的医疗保健法。多灸足三里及胃经小腿走形的部位，既能强健脾胃功能，又能提高人整体的抗病能力。身体虚弱、上了年纪的人都应当试一试，其效甚佳

艾灸疗法是一种自然疗法，医治中产生的药物的化学作用，红外辐射和温热刺激的物理作用、通过径路穴位神经、体液、免疫系统等多种管道作用于人体，为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量，从而到达美容、养生治疗、保健之效用。