养生常识夏天喝牛奶会上火吗

养生常识 夏天喝牛奶会上火吗

民间流传着夏天喝牛奶上火的说法，那末夏天到底该不该喝牛奶？夏天喝牛奶会不会上火呢？下面一起来看看吧。

中医认为，牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠，还可用来治疗衰弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等北京好的干细胞医院。牛奶中含有70%左右的水份，其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此卵巢早衰去医院应该挂什么科，在天气酷热的夏天，饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水份，更能增加营养，这对保持夏日身体健康极其有益。

另外视神经萎缩需要调理多久会恢复正常，牛奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能大大增强人体免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不但不会上火，还能清热解毒。因此，牛奶应该是十分合适夏季饮用的营养饮品。

尤其是对病后体弱的病人，如患呼吸系统或消化系统疾病的病人，还有糖尿病病人等，牛奶都是一种非常好的营养食品。

需要提示的是，虽然在夏天牛奶依然是一种非常适合的营养饮品，但由于夏天气温高，人体消耗了大量的水份，同时由于牛奶性偏寒，又富含蛋白质，加上中医所谓暑湿天气的影响，消化功能最容易受到损伤，所以有些人喝了牛奶，尤其是冰冷的牛奶，容易出现胃肠道不适的表现。所以，有以下情况的病人不太适合在夏天喝牛奶。