阴道哑铃 做爱时阴道“抽筋”怎么办_女性保健

栏目:房产 来源:长沙新闻网 时间:2021-11-20

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摘要:性爱虽然是美好的,但若在进程中出现了一些问题而没有及时解决的话,就不美好了。LELO曾说过,完美的性爱应该是顺畅到底,整个过程都非常愉悦的

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。但事实是,我们总会遇到很多突发状态。为此,我们需要了解这些突...

私处痉挛

最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳等均可能成为引发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

盆腔充血

女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态

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如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消弱得很缓慢

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。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时候,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力地收缩,便可以使充血状态迅速消散。

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