生孩子后该如何找回性福?

栏目:房产 来源:长沙新闻网 时间:2022-05-11

生孩子后该如何找回性福?

生孩子后该如何找回性福?

大多数产妇,产后头几天,常常产生便秘。虽不是大病,但也颇不舒服,还可引起腹胀,食欲下落。另外,大多数产妇怀孕期间,由于子宫增大,压迫下腔静脉,得了程度不同的痔疮,便秘会加重痔疮的症状。这些,都影响产褥……

琳博,下面疼的要命,我只知道结肝,不知道是否是过于上火的缘由.大家有知道的没有是不是应该去医院的呢她刚出月子,还要10来天才恢复检查时间,要等还是有其他办法[查看详细]

1、产后妈妈为什么得痔疮

痔疮是个常见疾病,其构成缘由很复杂,一般在需常常站立或长时间坐位工作的人群中有较高的发病率。

产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后,体内会产生多量性激素,由于遭到这些激素的影响,胃肠道平滑肌的胀力消退,蠕动减少、减弱,使食品在胃里排空推延,在肠里运输时间延长,致使粪便在结肠中潴留时间太长,水份减少,粪便变得干结,而易发生便秘,使排便时需要用力摒气,加上增大的子宫对直肠的压迫,盆腔静脉回流不顺畅,产生痔疮。

分娩时,由于用力摒气也可导致痔疮的产生。

2、产后防病保健之产后严防痔疮

第一、 勤喝水、早活动。

由于产后失血,肠道津液水份不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。

第二、 少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食品。

一些妇女产后怕受寒,不论吃甚么都加胡椒,这样很容易产生痔疮。同样,过量吃鸡蛋等精细食物,可引发大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引发痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食品—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。

第三、 勤换内裤、勤洗浴。

不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。

第四、 早排便、早用开塞露。

产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是不是干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以避免撕伤肛管皮肤而产生肛裂。

3、产后产生痔疮了怎么办呢

痔疮有内痔、外痔及混合痔之分,以内痔为例,常见症状是无痛性、间歇性便血,早期便血多数是由便秘引发。

内痔一种情况是,痔疮在大便后脱出肛门外,便后可自行回复。还有一种情况是,当痔疮脱出肛门外而不能回复,痔疮呈紫色,会产生难忍的疼痛,产后易出现这种情况。

哺乳期患痔疮,如果无其他症状,仅唯一痔疮,可不作特殊医治,但需要保持大便通畅,便后清洁,避免感染。如果伴随其他症状则需要去医院检查医治。开刀治疗必须遵医嘱。

对慢性便秘的病人,建议多食水果及谷物食品,想法通过饮食调理来建立通常排便,改变用力摒气排便的习惯。

(本文为太平洋亲子网编译文章,未经允许不得转载)

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