中医养生小常识调理瘦身更见效

栏目:房产 来源:长沙新闻网 时间:2022-08-06

中医养生小常识 调理瘦身更见效

不管你是寒体质还是热体质,从中医的角度看都要对症下药,否则不但不能减肥成功,反而会使身体变差。善用好中医减肥法,帮你健康减肥之余还能调理身体,一箭双雕!

中医理论的运用

在中医减肥理念是调理加瘦身, 即内服外敷,左右开弓,而中医角度来分析,它会分为寒底或热底这两种属性。

而很多女士常常不知道自己是属于寒底或热底,若然不慎误解自己的体质,对饮食宜忌一知半解,有机会会出现反效果。

【寒底】

特征 :

※ 瘦削身形

※ 怕冷,手脚常常冰冷

※ 面色苍白

※ 喜热恶寒

※ 口淡乏味

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