7食疗方止咳嗽同时防衰老

7食疗方止咳嗽同时防衰老

当气候变化、压力困扰或饮食不调时，都容易出现一些上火症状。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会出现烦躁、失眠，心火就会心悸、心烦。下面给您介绍7种对症食疗化解良方：

银耳能润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳，健脑防衰的作用医院那个看卵巢早衰好。

食疗方：水发银耳1朵，放入沙锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿1个洗净去皮捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适当调味食用。

轻微干咳--糯米百合甜杏粥

中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经，为清补之品北京北联干细胞NK干细胞机构。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿28岁卵巢早衰不治疗会怎样，止咳平喘，理胃健脾的功效。