夏季喝九款茶最养生 荷叶茶减肥洋参茶解暑

栏目:女性 来源:长沙新闻网 时间:2021-07-08
夏季喝九款茶最养生 荷叶茶减肥洋参茶解暑 “夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙&rdquo日本nk细胞免疫疗法多少钱;。夏天气温高,喝茶是最解渴下火的方法,但喝茶喝对了才养生,那么天热适合喝什么茶呢?不要以为夏天只适合喝绿茶,其实还有很多养生茶适合夏季饮用,今天就给你介绍9款天热免疫治疗子宫癌需要几个疗程适合喝的茶!   1、洋参茶   西洋参8-15片、几叶碧螺春一起放到茶具中,用80℃左右的开水冲泡即可。补气,北京哪里有做nk细胞解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,尤其是在暑热季节。对于有夏困的人群而言,用西洋参茶提神则是个不错的选择。需要提醒的是,由于西洋参性偏凉,因此脾胃虚寒者忌服,而对于气虚、阴虚者而言则可适当服用。   2、荷叶茶   北京301nk免疫细胞是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。荷叶茶的最佳饮用时间是饭前1-2小时之间,其他时间也可以喝,但是要注意饭前半小时到饭后一小时之内(包括吃饭时间)不要喝,否则容易影响食物消化。   充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
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