冬季皮肤干燥洗澡后要涂抹保湿乳液

栏目:女性 来源:长沙新闻网 时间:2022-08-06

冬季皮肤干燥,洗澡后要涂抹保湿乳液

冬季皮肤干燥,洗澡后要涂抹保湿乳液

进入冬季,北方地区气温低、湿度小,很多人会感觉皮肤干燥,乃至出现瘙痒现象。这时候,很多人会增加洗澡次数,以为这样可以减缓痒症。为此,皮肤科专家提示加强保湿是关键,且洗澡不应太勤,在洗澡过程中少用或不用香皂和肥皂。

专家说,冬季气温低、湿度小,致使皮肤水份蒸发量增加,保持水分能力降低,因此容易出现皮肤脱皮、发痒等症状。专家建议:首先,应当多喝水,增加体内水分含量,同时在屋内摆放加湿器,增加空气中水份含量;其次,在饮食上注意调剂,不要吃太多辛辣食品;第三,在洗澡进程中,应尽量少用或不用肥皂和香皂,尽可能直接用清水清洗。同时,洗澡不要太勤,以三天洗一次为最好。老年人皮肤水份更少,最好5天洗一次。洗澡后,最好涂抹保湿乳液。

另外,专家还提示,对初从南方城市来到北方生活的人,如果皮肤痒症持续时间长,最好寻求专业医生帮助,在医生指点下使用止痒药物。

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