男人阴茎硬度有分级你第几级

男人阴茎硬度有分级你第几级？

每10个男人中，有7人以上对自己的硬度不自信;平均5个男人中有1个为硬度而苦恼。男人阴茎硬度也有分级，你在第几级呢?

JJ硬度有明确的分级标准

男士硬度调查报告这是国内首个关于男性勃起硬度的调查，参与人数接近4万人，其中男性受访者为27020人，女性受访者为12666人。近半女性受访者表示，爱人的勃起状态是影响其性爱满意度的最主要因素，能给其带来满足感;超过7成的男性认为，良好的勃起硬度能带来自信。

专家评点：在英、美、德、意、西班牙、瑞士等国进行的调查发现，男人普遍认为在性生活中性器官的硬度很重要，西班牙人最为认同，比例为98%，法国为84%。女性也认同男性勃起硬度越好，她们性生活的满意度越高。那末，中国的夫妻或情侣如何看待硬度问题呢?此次发布的调查报告也印证了硬度在决定夫妻双方性生活满意度上占有决定性作用。

国外对男性性器官勃起硬度有明确的分级标准

1级最差(如棉花套)，阴茎增大，但不坚挺;

2级稍好(如湿布包)，阴茎勃起，但未能达到足以插入的程度;

3级勉强合格(如沙包)，阴茎达到足以插入的硬度但未完全坚挺;

4级最好(如橡胶棒)，阴茎完全勃起并足够坚挺。

虽然第3级和第4级勃起均可完成性生活，但两者有本质区分。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。良好的勃起硬度带给男人最大的感受是自信、满足和征服欲;硬度带给女人最大的感受是满足、愉悦、幸福。

专家评点：性活动本身需要足够坚固的勃起及足够长的进入时间。成功的性事给男性本人及其伴侣带来满足和自信心，同时也会使愿望增强，结果就有更频繁的性生活，夫妻间的密切感进一步提高。当持续出现疲软状态后，许多男性首先想到的是壮阳药，比如中药补酒等等。其实，引发疲软的缘由很多，有因焦虑、紧张等心理引起的，也有因生理疾病(如糖尿病、高血压等)造成的，建议先到医院男科或泌尿科请医生查明缘由，对症医治。

当爱侣硬度不理想时，不少女性担心表达不满会给对方带来压力，因而会尽可能表现出不在乎，但北师大研究生院心理健康俱乐部理事陶思璇指出，这种隐性情绪会给伴侣更大压力。正确的做法是陪同伴侣去找医生，寻求治疗。

不但要硬，更要和谐

数据说话：本次调查中，大多受访者表示，影响两性之间性爱满意度最重要的3个因素依次为：双方投入程度(41.8%)、男性性器官硬度(38.6%)、性和谐程度(36.9%)。

专家评点：美国临床心理学家卡伦。多那西经过终年的研究发现，有规律的性生活，可以提高雌激素的分泌量和激素质量，能够保护女性身心健康。能够获得性满足的女性，体内T-淋巴细胞含量会延续保持在最好状态，使免疫力提高。如果每周有三次高质量的性生活(健康夫妻的一般频度)，一年内消耗的热量可以到达7500卡路里，相当于一年中慢跑120千米。

长期性需求的不满意，容易使男女双方产生性疲乏，女性出现性冷感，男性出现勃起障碍。另外，性事不和谐还容易致使各种生理问题，如颈背慢性疼痛、感冒、肠胃病、失眠、女性乳房疾病和生殖系统炎症等。患乳腺癌、生殖系统炎症的女性，大多有一段很不和谐的两性关系。

另外，男性在抑郁、焦虑、人际关系紧张、嗜烟、酗酒、过劳和压力巨大的情况下，都可能导致性生活方面的不和谐。因此，男性要保持良好的生活习惯，坚持锻炼，适时释放心理压力，只有这样才能真正成为两性方面的硬汉。