这个年纪怀孕的女人竟易患癌

栏目:女性 来源:长沙新闻网 时间:2023-11-15

2015-10-28 14:59谢婷婷中医养生   自去年青年歌手姚贝娜逝于乳腺癌以后,逐渐的大家对乳腺癌的关注越来越多,乳腺癌早期症状你们都了解多少呢?乳腺癌是怎样引起的呢,生活中大家对乳腺癌又了解多少呢?其实我们可以在生活中做好预防的工作,避免疾病的入侵,和小编一起来看看怎样预防乳腺癌才好吧!  常常吃牛羊肉、猪肉等红肉,比吃五谷杂粮和素食,更容易患乳腺癌;30岁之后生第一胎与小于20岁者相比,产生乳腺癌的风险会增加2.5倍……日前,在西安交大一附院举行的第九届乳腺肿瘤患者联谊会上,专家向乳腺癌患者普及了乳腺癌防治知识。  蜂王浆、花粉雌激素含量高 女性最好不用或少用  研究发现,雌激素水平下落17%,乳腺癌的发病率会明显下落卵巢早衰多久能治好。以植物性膳食为主的女性,体内雌激素水平低于以动物性膳食为主的女性。世界癌症研究基金会关于防癌抗癌的建议是,女性应少吃或不吃动物性食品,重点限制牛肉、羊肉、猪肉等红肉的摄取,吃红肉每周要少于500克,并避免食用腊肉等加工肉类。  女性应主要吃植物来源的食物。逐日至少吃400克不同种类的非淀粉蔬菜和水果,每餐都吃相对未加工的谷物或豆类食品。限制精加工的淀粉性食物,如蛋糕、饼干等。尽量扩大五谷杂粮和蔬菜水果的摄取量。植物性膳食可下落体内雌激素水平,抗氧化,提高肌体免疫力。麦麸、蘑菇、胡萝卜、红薯、茄子、海带、黄豆、玉米、绿茶等都是具有防癌抗癌功能的食物,而蜂王浆和花粉雌激素含量较高,女性最好不用或少用。  同时,吃饭时应在温馨的环境、愉快的心情下进行,并细嚼慢咽,不要在路上匆匆解决早饭。  预防乳腺癌建议哺乳时间最少一年  乳腺癌在我国的两个病发高峰年龄段是45~50岁、55~60岁。除了家族有乳腺癌病史的人易患乳腺癌外,一些后天因素也会引发乳腺癌。  首先是体重超重,尤其是脂肪堆积在腰部,特别是绝经后的超重。研究发现,停经后若体重增加12公斤以上,患乳腺癌的几率将增加28%。  其次失明需要如何治疗最好,如果女性月经初潮在11岁之前,会增加患乳腺癌的风险;绝经年龄越晚,产生乳腺癌的几率也越大。  另外,30岁之后生第一胎与小于20岁者相比,产生乳腺癌的危险性会增加2.5倍。哺乳月数多,可下降乳腺癌的发生率。研究表明,泌乳在5年以上,可使乳腺癌的危险性下落30%。所以,从预防乳腺癌的角度动身,建议女性哺乳时间最少一年。  同时,有乳房疾病、乳癌家族史或乳腺有肿块者,最好不要使用口服避孕药。女性还应少用含有雌激素的美容护肤品。长时间忧愁、抑郁、悲伤会显著下降人体免疫力和抗癌能力,导致癌症产生。研究发现,精神压力过大,或遭受家庭变故的女性,患乳腺癌的比例更大。  另外干细胞治愈脑外伤后遗症的医院,反复人工流产会使女性患乳腺癌的危险性大增。自然流产不增加患乳腺癌的危险性干细胞靠谱吗,而18岁之前做过人工流产的女性,比没有做过人工流产者患乳腺癌的概率高110%。  4种食品致罹患乳腺癌风险增大  虽然致使乳腺癌的缘由至今还不确切,但在日本女性患者人数增长的背景下,有说法称或许和饮食的欧美化有所关联。  1.西柚  西柚能使血液中的雌性激素增加,可能会提高乳腺癌的得病风险。雌性激素作为女性荷尔蒙之一对美容和健康来讲不可或缺,但听说和乳腺癌细胞的增殖也有关联。  根据英国的癌症研究杂志,每天吃一个4分以上西柚的女性,患癌症的风险会提高30%。西柚维他命含量丰富,具有燃脂效果,早上将其作为甜点食用的人大概很多,尽管如此,还是避免每天食用较好。

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