眼部护理步骤 4招保住你年龄的秘密_美丽课堂

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眼部护理步骤 4招保住你年龄的秘密_美丽课堂 眼部护理步骤 4招保住你年龄的秘密 更新时间:2015-11-10 12:10:57 | 文章来源:家庭北京治无精多少钱医生在线

  当你看一个人的时候,首先注视的是他的眼睛,都说眼睛是心灵的窗户,所以眼部护理很重要,如何进行眼部北京好的治癌症医院护理成了现今女性颇为关注的问题,现在由我来教大家几个眼部护理的方法和几个实用的小技巧。

  

1、按摩和指压:

  眼部推拿可增进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。

  具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时应用中指或无名指指腹进行推拿,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(顺次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)下眼睑也一样,只是指压时穴位(顺次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每一个穴位按压时以酸胀为准

,2秒后放开,重复做5—6次。

  2、用黄瓜敷眼睛

  用黄瓜敷眼睛黄瓜中含有丰富的矿物质,能很好地呵护眼部皮肤。可以把新鲜黄瓜做成薄切片,敷在眼睛周围,闭眼休息10-15分钟左右,让营养成分充分被眼部皮肤吸收。或者把黄瓜切成碎颗粒放在纱布中,把纱布包覆在眼周围,这种方法比敷片状黄瓜的效果更好,黄瓜中所含的精华能全面地覆盖在眼周。

  3、眼膜护理

  每周1—2次

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,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。

  然后北京301医院nk细胞怎样再教大家几个平常保护眼部皮肤的小技能

  1、挑选合适自己的眼霜

  眼周皮肤敏感脆弱,不应选择含油脂的眼霜,会堵塞医治死精的费用需要多少毛孔。应当选择富含维生素E,由天然植物精华萃取而得的护理产品。这样才能真正呵护到眼部皮肤,让水份不易流失,也不会刺激到皮肤。

  2、避免长时间暴露北京治疗无精症新方法于强光下

  如果长时间暴露于阳光下,也会容易让眼角四周产生细纹。所以在阳光充足的地方尽可能戴遮阳镜,尤其是沙滩、湖海这类反射强烈的地方。

  3、睡眠充足

,切忌熬夜

  没有足够的睡眠,再多的保养也无法挽回年轻的眼周皮肤。睡前喝牛奶或蜂蜜水,可以帮助睡眠,也胃癌医治费用可以保持血糖平衡。

  4、多多摄取富含蛋白质的食物

  肉类中包括了丰富的蛋白质,特别是肉皮,包含了丰富的胶原蛋白,胶原蛋白可以帮助肌肤锁住水份,让眼睛周围的皮肤细嫩有弹性

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