动脑族请多吃葱和蒜_快乐厨房

栏目:明星 来源:长沙新闻网 时间:2021-11-21
动脑族请多吃葱和蒜_快乐厨房 动脑族请多吃葱和蒜 更新时间:2012-08-01 09:30:14 | 

  葱和蒜具有杀菌、消炎的作用

动脑族请多吃葱和蒜_快乐厨房

。新近的研究又发现,常食葱和蒜,还能降血脂、降血糖及降血压,甚至可以补脑。人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的,而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素b1的作用。换句话说,如果只有葡萄糖而没有维生素b1的作用,葡萄糖也就无法转变为供给脑的能量。相反,会使糖代谢产生的酸性物资堆积在大脑内,影响大脑的正常功能。研究者发现,只要把蒜和少许的维生素b1放在一起,便可产生一种叫做“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用

动脑族请多吃葱和蒜_快乐厨房

,在增强维生素b1作用的同时,且比维生素b1的作用还要强。而葱里含有一种物质,若常常食用

动脑族请多吃葱和蒜_快乐厨房

,这类物质就会起到舒张小血管,促进血液循环的作用,从而有助于防治血压升高而至的头晕。

人造干细胞一针多少钱北京那家治疗肿瘤医院较好北京301NK免疫细胞
友情链接