【鸡蛋菠菜面的做法】_菠菜面_怎么做_家常做法_做法大全

栏目:汽车 来源:长沙新闻网 时间:2021-10-14

【鸡蛋菠菜面的做法】_菠菜面_怎么做_家常做法_做法大全

文章导读

很多儿童和老人,用于肠胃还没有发育完善,这个时候呢,老人就出现不消化,肠胃隔气的现象,那么儿童因为饮食方面没有注意好,加上不消化就容易造成自己肠胃出现肠胃炎,腹痛的症状,所以说日常的饮食自然是要好好的把关,所谓鸡蛋和菠菜是最容易消化的两种食材,不如我们就来了解一下关于,鸡蛋菠菜面的做法,酥软可口容易消化。

食材

主料菠菜300g鸡蛋2个面条500g 辅料油适量盐适量蒜适量酱油适量

步骤

买回来新鲜的菠菜洗净摘好

.锅里热油,用大蒜炝锅,加入水

鸡蛋打到碗里面

锅里水开了,先把鸡蛋均匀的打到锅里面

在把菠菜放进去烧开

煮好的面条

把菜加到面条里面,就可以吃啦

小贴士,

很好吃的一道面条,鸡蛋要打匀啦,菠菜不要煮得太久啦五

文章当中我们了解到了鸡蛋菠菜面的做法,非常的松软可口,而且呢面条是最容易消化的一种,如果是给老人使用的话,那么面条可以煮得久一些这样喝起来也容易软软的。

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