冬季你晓得保养皮肤吗_美容护肤

栏目:汽车 来源:长沙新闻网 时间:2021-11-21
冬季你懂得保养皮肤吗_美容护肤 冬季你懂得保养皮肤吗 更新时间:2012-12-14 14:56:24   在冬季,不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、长冻疮,使你的形象减分。此时,手作为女人的“第二张脸”,尤其需要精心庇护及美化。
  
  常备润手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水份及营养。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和,含甘油、矿物质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。
  
  为双手选定几双专用的手套,在提太重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体

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,如洗洁精、洗衣粉液之类时,须戴橡胶手套。
  
  用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物资,然后抹上润手霜

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  看电视或闲暇时,无妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指1屈一张地反复活动,可使手攥紧,如此一张1合快速进行数次,可以锻炼手部关节,健美手形。
  
  调理好平常饮食。平日应充分摄取富含维生素a、e及锌、硒的食品,如绿色蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,会引发指甲无光泽、脆弱易折断,影响双手健美。
  
  常常修剪指甲,避免指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲,应将指甲边缘磨擦修饰光滑

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,并修剪成椭圆形,过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。
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