学会心理沟通原则十五条_职场心理

尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击卵巢早衰怎么治疗好得快。

2、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。

3、相互尊重

只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的要求对方的尊重，否则很难沟通。

4、绝不口出恶言

恶言伤人，就是所谓的祸从口出。

5、不说不该说的话

如果说了不该说的话，常常要花费极大的代价来弥补，正是所谓的一言既出，驷马难追、病从口入，祸从口出甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩！所以沟通不能够胡说八道、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更卑劣。

6、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定

情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，特别在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属...尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的决定，这很容易让事情不可挽回，使人后悔！

7、理性的沟通，不理性不要沟通

不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这类沟通杯水车薪。

8、觉知

不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!我错了，这就是一种觉知。

9、承认我错了

承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改良与转化沟通的问题视网膜色素变性有什么办法能治好，就一句：我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁??在这浩大的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即便是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算甚么，死给你看的例子都屡见不鲜哩！

10、说对不起!!

说对不起，不代表我真的做了什么天大的毛病或丧尽天良的事，而是一种软化剂，使事情终有转圜的余地，甚至于还可以创造天堂。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。

11、让奇迹产生

如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹，化不可能为可能。

12、爱

一切都是爱，爱是最伟大的治疗师。

十三、等待转机

如果没有转机，就要等待干细胞能否调理乳腺癌，急只会治丝益棼，固然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力其实不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。

十四、耐心

等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。

十五、智能

智能使人不执着，而且福至心灵。