肝火旺吃什么,去肝火的食品,去肝火吃甚么好-

栏目:汽车 来源:长沙新闻网 时间:2023-11-15

肝火旺吃甚么,去肝火的食品,去肝火吃甚么好

肝脏是人体重要的解毒器官,如果肝脏功能出现问题,出现肝火旺盛会影响人体正常的排毒。肝火旺的时候吃甚么可以帮助去肝火呢?下面介绍几个简单食谱帮助去肝火。

芹菜泻火粥1材料:连根芹菜120克,粳米250克。

做法:将芹菜洗净以后切碎,与粳米一起加水适当煮成粥,早晚皆可食用。

功效:芹菜营养价值丰富,具有很好的平肝清热、除烦消肿等等效果。肝火旺食用芹菜粥能够有效平肝泻火,梳理肝气。

梅花粳米粥2材料:白梅花3~5克,粳米50~100克。

做法:将粳米熬煮成粥,待粥将熟时加入白梅花同煮一会便可。可以在空腹时趁热食用。

功效:白梅花具有很好的理气作用,对肝火旺致使肝气淤积具有很好的梳理作用。能够有效帮助调理脾胃,梳理气血。

玉米面窝头3材料:细玉米面500克,黄豆粉150克,白糖200克,桂花酱5克,栀子粉25克。

做法:将上面的材料全部倒一起拌匀以后,加温水适当和成面团,揉匀以后搓成远眺揪成一个个小面团制成小窝头蒸熟便可食用。

功效:玉米面窝头具有很好的清新舒肝、泻火解毒功效,特别是对心烦愁闷、肝火旺盛的人具有很好的调理作用。

焦豆鲍鱼汤4材料:鲍鱼、焦豆各150克视网膜色素变性医院哪里医院好,枸杞子50克,生姜、红枣适当。

做法:将以上材料洗净以后放入滚水中煲滚以后再用文火煲2小时,最后调味便可。

功效:焦豆鲍鱼汤具有很好的清肝明目、养肝解毒功效,特别是对由于肝火旺盛出现的头晕眼花和肝虚视力消弱效果很好301医院北联生物nk免疫细胞

肝脏是人体重要的解毒器官,如果肝脏功能出现问题,出现肝火旺盛会影响人体正常的排毒。肝火旺的时候吃什么可以帮助去肝火呢?下面介绍几个简单食谱帮助去肝火。

金针豆腐羹5材料:金针菜、豆腐各适当,调料适当。

做法:将金针菜洗净以后用水煮熟,然后将豆腐调入干细胞治疗脑溢血后遗症要多少钱,最后加入调料便可。

功效:金针豆腐羹具有有效的清热平肝功效,不但能够帮助去肝火还对急性肝炎、肝功能不正常等病症有调理作用什么办法可以防止卵巢早衰

茵陈大枣汤6材料:大枣200克,茵陈9克。

做法:将大枣、茵陈一起水煎便可。食枣饮汤,早晚皆可食用。

功效:茵陈大枣汤能够帮助清热、利湿、保肝。不但能够帮助去肝火还能帮助慢性肝炎患者、肝硬化患者养肝。

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