哪些食物壮阳最给力_时尚健康

栏目:社会 来源:长沙新闻网 时间:2021-11-20
哪些食物壮阳最给力_时尚健康 哪些食品壮阳最给力 更新时间:2012-07-24 10:43:05 | 

  放心医苑网核心提示:哪些食品壮阳最给力,怎么才能补肾壮阳,怎么样才能提高性欲这是每一个男人都想知道的,大家都知道现在市面上很多壮阳药物都是有副作用的,很多男人都不敢使用,小编告知大家其实可以通过合理是饮食调理可以滋补壮阳,下面看下哪些食物壮阳最给力:

  哪些食品壮阳最给力

  牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

  泥鳅——泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素 a、维生素 b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调理性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子构成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  驴肉——俗语说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

  鹌鹑——鹌鹑俗语说“要吃飞禽,还数鹌鹑”

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。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不但味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强健作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血

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,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

  鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚饭煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

  狗肉——狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五痨七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食。

  鸽肉——白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强健性性能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

  (1)取白鸽肉半只,巴戟天 10克,淮山药 10克,枸杞子 10克,炖服,喝汤食肉。或上药 配用乳鸽1只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。

  (2)或取白鸽蛋 2个,枸杞子 10克,龙眼肉 5克,煲白鸽蛋服用,食用时可加入少量冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。

  蛇肉——当两条蛇交尾时,会延续很长一段时间 (蝮蛇可达 6~ 24小时 ),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

  小编总结:哪些食物壮阳最给力,看了以上介绍你对哪些食品壮阳最给力有了了解吧!希望对你有所帮助,放心医苑网专家提示,壮阳饮食要公道科学的滋补,千万不能乱补、瞎补

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,不然效果适得其反!

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