抗结肠癌多吃点蔬菜

栏目:社会 来源:长沙新闻网 时间:2022-08-06

抗结肠癌 多吃点蔬菜

对癌症病人,在积极配合医生医治的同时,应根据本身情况,适当多食用相应的防癌、抗癌蔬菜,可以起到很好的辅助医治作用。

要长寿,就得做肠胜将军

长时间便秘致使的肠道污染可能是造成这些严重疾病的主要嫌疑犯之一。而且食欲不振、消化不良、早衰、易疲劳、老年斑等等一些恼人的问题都和肠道的长时间吸毒有关。

肠道照顾好,百病不来找

人体内的免疫力70%集中在肠道内,能抵抗疾病的侵害,肠道是保卫我们健康的万里长城。

抗结肠癌注意事项

最重要的是:有规律吃高纤维麦麸;少吃红色肉及肥肉,即使吃肉不吃油煎或烧烤的。

多吃蔬菜,尤其是十字花科蔬菜,如甘蓝提供纤维、吲哚等物质,在动物实验中被证实可抗结肠癌。

多吃鱼类,对已有多发瘜肉者可抑制瘜肉的生长及癌变可能。

脱脂牛奶或酸乳酷可提供乳酸酸菌生长的有益环境,预防结肠癌发生。对已产生结肠癌而行手术医治的人,以上的建议则更有意义。

防治结肠癌的食品

全小麦(麦糠、麸)、蔬菜(甘蓝等)、芹菜、大蒜、可刺激T淋巴细胞和巨噬细胞的活性,血液中自然杀死细胞可多杀死达140%160%的癌细胞。水果(除桔子、因属于热性食品能促进癌C生长)、银耳、黑木耳,海产品、含钙、含维生D食品。

可能会促进结肠癌的食品:高脂食物、红肉、酒精。

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