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栏目:科技 来源:长沙新闻网 时间:2020-12-11

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“唱”出来的生物免疫细胞治疗癌症医院健康  唱歌让人健康,其中木有科学依据。唱歌是一种呼吸新鲜空气的有氧运动,人在唱歌时全身都在运动,犹如做健身操,令全身卵巢早衰吃什么药通畅,可使大脑皮层的抑制和兴奋北京治疗无精症专门医院达到相对平衡,血流量及神经功能的调理处于良好状态,加强胸部肌肉的力量,增加肺活量,与登山、游泳、划船有异曲同工之妙,更有怡情养性的独特功能。  走进郑州人民公园、绿城广场和碧沙岗公园,常常可见花丛绿地间引亢高歌的人群。他们并不是专业演员,而是自发来此自娱自乐的普通市民,且多为五六个岁、六七十岁的中老年人。这就是近年来人气大增的歌友园地。如今郑州市已具有数十个歌友园地。他们还有自己响亮的名字,其中以“新世纪”、“碧沙岗”、“经纬”、“夕阳红”、“晚晴”等歌友园地最为出名。  李师傅是碧沙岗歌友园地合唱队的骨干队员,这位退休10余年的铁路司机,几乎天天风雨无阻来此唱歌,如今已能熟练地演唱上百支中外名歌,还兼着乐队的手风琴手。由于唱歌,他患了多年的高血压和颈椎病竟然得到有效控制,如今身体愈来愈棒,还交了一大批志同道合的各界朋友。歌友园地里像李师傅这样因唱歌得以健康的老人很不少,一些来自棉纺织厂的退休女工,大多身患各种慢性病,通过唱歌,如今个个容光焕发,显得年轻多了。还有一些人退休后有失落感,在家又无所事事,难免郁郁寡欢,疾病也随之而来,参加歌友园地后,在音乐的包围之中,居然逐步甩掉一身暮气与不适,重新找回昔日的青春。  唱歌让人健康,其中木有科学根据。唱歌是一种呼吸新鲜空气的有氧运动,人在唱歌时全身都在运动,犹如做健身操,令全身通畅,可使大脑皮层的抑制和兴奋达到相对平衡,血流量及神经功能的调理处于良好状态,加强胸部肌肉的力量,增加肺活量,与登山、游泳、划船有异曲同工之妙,更有怡情养性的独特功能。唱歌还能提高压力反应,不断调理心血管机能,稳定血压,高血压病人常常唱歌,自然大有裨益。对老年人而言,唱歌还能增进大脑保健,唱歌时80%以上的神经细胞参与大干细胞治疗癌症费用脑活动,有助于提高人的记忆力和表达能力,而大脑健康对延年益寿当然是功不可没的。因而可知,“唱”出来的健康不是一句戏言,在重视饮食平衡和

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