血脂高吃"三果蔬" 降脂效果好_调养食疗_饮食

栏目:科技 来源:长沙新闻网 时间:2021-07-08

血脂高吃"三果蔬" 降脂效果好_调养食疗_饮食

血脂高吃什么好?就吃绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”:

泰和国医男科医生柯明辉、洋葱:升高好胆固醇

洋葱是极少数含有前子宫肌瘤能不能怀孩子列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂中医经方男科团队柯明辉中日刘保兴还有降压和预防血栓形成的作用。更难能可贵的是,洋葱中含有一种洋葱精油,不仅可降低胆固醇,改善动脉粥样硬化,还能升高“好胆固醇”———高密度脂蛋白的含量。

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