高压锅黄豆炖猪蹄美容养颜还丰胸
高压锅黄豆炖猪蹄 美容养颜还丰胸
黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜,口味浓香,营养价值丰富,美容养颜抗衰老,合适多种人群食用。那么该怎样做这道美味呢?
1、猪蹄洗净,焯水,再洗净,沥干水份备用。
2.准备好葱段,生姜片,八角
3.黄豆需要提前一天用水泡起来。
4.炒锅里加入适量的食用油,的放入配料炒香。
5.倒入猪蹄一起翻炒。
6.加入适量的料酒,盐,白糖,生抽和老抽。一起翻炒。
7.加入泡好的黄豆。
8.一起翻炒一会儿。
9.一次性加入适当的水,大火煮开10分钟。
10.转小火炖2个小时左右。
(具体炖的时间长短根据自己家的火力大小来掌握)
中途可以用筷子戳一下猪蹄,如果可以戳动就是烂了。喜欢口感软一点的就再多炖一会儿。
11.最后大火收卤汁,收卤汁的时候人不要离开,用锅铲轻轻推动猪蹄,以免糊底。
12.美味可口的猪蹄炖好了。
13.黄豆炖猪蹄成品图!
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