注意会加重分娩疼痛的5因素

注意会加重分娩疼痛的5因素_母婴频道

（1）孤独。在进程中你会希望有人陪伴在你的身旁失明能治吗，从精神上给你支持，这样会减轻你的疼痛感。现在产院都有这样的条件，如果你希望丈夫或亲人陪伴在你身边，医生会让你的亲人陪伴的，但只能允许1名脑梗干细胞治疗哪个医院好。首先选择让你的丈夫陪伴。在分娩前你要和丈夫商量好退行性膝关节炎膝盖骨肿胀咋办，由于有的丈夫没有这样的勇气。

（2）过于疲劳。应当注意休息，冷静地对待从未感受过的宫缩，及其带来的疼痛和说不出来的不适，千万不要喊叫或哭闹。

（3）心情紧张或急躁。宫缩来临时不要紧张，学会深而慢的呼吸，平静冷静，疼痛就会减轻；宫缩间歇期间尽可能精神放松，不要想宫缩带给你的疼痛和不适。想一想宝宝出身后该是甚么样子的，像妈妈还是像爸爸；如果是女孩，你会给她打扮得很漂亮吗？如果是男孩，你会让他成为1名足球健将吗？想令你高兴的事情。

（4）怕痛。如果你选择了自然分娩，愿意体验宝宝出身带给你的感受，你就应当怅然承受宫缩带来的疼痛。如果你只生一个宝宝，这将是你一生仅有的一次体验，把痛当作一种特殊的感受最少你的丈夫没有这个机会。当宝宝长大时，你可以自满地向他讲述你的大胆和耐力。想到这些你还怕痛吗脑外伤后遗症恢复期最多多长时间？

（5）对分娩的无知。分娩前应阅读这方面的书籍，可以参加分娩学习班。当你快要分娩时，周围的人可能会告知你很多关于生宝宝的事情。有过分娩经历的人所说的话对你的影响最大，但你要知道，一样是生宝宝，每个人的感受都是不同的。