夏季是男性疾病的多发季节

夏季是男性疾病的高发季节_

1、汗斑

在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这类病菌喜欢温暖和湿润，而且有嗜汗的特点，因此，常常容易引起一种皮肤病，医学上叫“花斑癣”，通常叫它“汗斑”。夏天由于出汗增多，皮肤多油脂，如不勤换亵服，或得了慢性病或营养不良就会发病。

专家支招：

1、让汗液自然蒸发：盛夏时汗液的蒸发是主要的或唯一的散热方式。可在不影响活动的条件下，不立即擦去刚渗出来的汗液;在不影响雅观的情况下，尽量增加肢体在空气中的袒露面积。散热快了，汗量自然会减少。

2、预防汗腺疲劳：在暑天应尽量地减少出汗，下降出汗速度，同时要加强营养，补充足够的食盐，包括多进食一些蔬菜、水果、咸汤，必要时喝一些淡盐水或盐汽水。

3、注意皮肤的清洁：用温热水洗浴易除去皮肤上残留的汗液及其带来的固体成份，这对皮肤和全身都是有好处的。

2、痛风

痛风是一种常见疾病。属于晶体性关节炎的一种。长时间嘌呤代谢障碍及(或)尿酸排泄减少致使血液中尿酸增高是痛风产生的关键缘由。高尿酸血症如长时间存在，尿酸将以尿酸盐结晶的情势沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位，引起关节炎、肾脏结石或痛风性肾病等。

专家提醒，由于初期痛风发病急，缓解也快，因此有些人常常对此病不以为意，这是不正确的。如果任其发展，可能致使更严重的并发症。高尿酸血症可能以代谢综合征或肾功能不全等情势，致使心脑血管疾病、糖尿病等的产生发展。

专家支招：

1、防治痛风，主要在控制饮食上，如避免大量进食高嘌呤食物，主要有：海产品、动物内脏、黄豆等。夏天很多人喜欢喝着啤酒，吃着海鲜。但对痛风患者来讲，这两样东西是天大的敌人。因此，有痛风的患者切不要为了满足口腹之欲，而无所顾忌地喝啤酒、吃海鲜。还有一定要禁酒。酒，尤其是啤酒，是引发痛风发作的重要缘由。

2、多喝水可以增进尿酸排泄及避免尿路结石。逐日饮水量应在2000ml以上。另外，应避免外伤、受凉或劳累。

3、除饮食控制外，药物医治也非常重要，应在医师指点下正确用药。、

3、阴囊湿疹

阴囊的皮肤相当敏感，如果常处在高温湿润、密不透风的环境下，加上走路时双腿磨擦，就很容易产生磨擦性湿疹。阴囊湿疹是男性常见疾病，最主要的症状就是痛苦难耐的“痒”，尤其是从本来高温湿润的环境下，接触到较凉的温度时，更是让人不能不去抓它，而越抓皮肤就越受伤，然后皮肤就越变越厚，皮肤变厚就又想抓，构成恶性循环。

专家支招：

1、改善难言之“痒”，最重要的工作就是让阴囊保持干爽，并坚持每天洗澡，同时清洗阴囊夹缝。洗完澡后，也要保持干爽，必要时可以撒些吸汗的痱子粉。

2、避免长期穿着紧身内裤和牛崽裤，否则会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚。特别是在酷热的夏季加上透气性差，使局部散热不良，引起阴囊温度升高而致使疾病。

3、已得了阴囊性湿疹的人，应及时去医院诊治，可使用类固醇之类药膏。应克制自己要抓的愿望，否则患部常受刺激，会让医治效果大打折扣，乃至会一再复发。

4、牛皮癣

牛皮癣即银屑病的俗称，是一种常见易反复发作的皮肤顽症，因其久治不愈、复发率高而成为世界医学重点科研攻关的疑难顽症之一。最新统计报告显示，当前我国牛皮癣的发病率呈上升趋势，男性多于女性，城市多于农村，世界卫生组织把牛皮癣列入全球十大慢性疾病之一。

专家支招：

1、避免感染：感染因素是牛皮癣病人常见的引发因素，尤其是对急性病发者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引发的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。另外一种感染是伤口感染。外伤也是引发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤及手术等。

2、避免精神紧张：精神因素已成为激起或加重病情的重要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会致使心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

3、科学饮食很重要：正确选择各种食品非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食品适当选择，一般原则以下：进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食品，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的减缓和皮损的恢复。

4、选择科学治疗是关键：目前，我国中医对该病从病因病机到临床医治形成了独特有效的方法，其医治效果显著，愈后不容易复发，因此对反复发作的牛皮癣患者来讲，千万不要失去医治信心，选择科学治疗是关键。

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