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哪些健康食物适合上班族_生活指导_保健

哪些健康食物适合上班族_生活指导_保健绿茶绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在...

经期减肥有哪些注意事项_减肥窍门_减肥

经期减肥有哪些注意事项_减肥窍门_减肥1、在经期期间不要可以地吃甜食，例如饮料、红糖、糖果蛋糕等最好不要吃。这样一来可以减少糖分的摄入，二来可以避免因为血糖不稳定而导致各种经期的不适。2、在经期减肥可以多吃一些含有高纤维的食物，比如蔬菜、水果、谷类食品、糙米、...

【密褶红菇】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源

【密褶红菇】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源文章导读中药在治疗某些疾病上往往有着出人意料的效果，因此对中药选择可以放心进行，不过在选择中药的时候，需要对药物进行认识，这样治疗疾病的时候，才会知道什么样的药是最佳之选，下面我们就来介绍一下中药密褶红菇。【...

男人怎样做到有亲和力_男人与职业_男性

男人怎样做到有亲和力_男人与职业_男性在人际交往中，赢得亲和力是很重要的。那要如何才能赢得亲和力呢？如何做到主动但又不失尊严呢？有哪些方法呢？下面就来具体的了解一下。亲和力在人际交际中非常重要，那怎样才能拥有亲和力呢？怎样即能作到主动但却又并不失尊严呢？以...

女人最大的资本是什么？_女性情感_女性

女人最大的资本是什么？_女性情感_女性女人最大的资本是教养　　教养是表现在行为方式中的道德修养状况。是社会影响、家庭教育、学校教育、个人修养的结果,尤指在家庭中从小养成的行为的道德水准。辞典上说：礼貌是指言语动作谦虚恭敬的表现；教养是指一般文化和品德的修养。...

夏季宝宝睡觉有哪些注意事项_夏季保健_保健

夏季宝宝睡觉有哪些注意事项_夏季保健_保健夏天湿热的天气里，很多孩子的脖子和四肢因为出汗浸渍而起红疹甚至糜烂。专家提醒，为了预防间擦疹，最好让孩子“摊”开了睡觉，并适当使用爽身粉。首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科刘晓雁主任医师告诉记者，夏天孩子容易出汗...

中医应该如何治疗小儿厌食症_流行疾病_中医

中医应该如何治疗小儿厌食症_流行疾病_中医正如医家王寿堂在《医原》中所云：（小儿，春令也，木德也，花之苞，果之萼。稚阳末充，稚阴末长者也。稚阳末充，则肌肤疏薄，易于感触;稚阴末长，则脏腑柔嫩，易于传变，易于伤阴，故小儿病较大人为著，尤当以存明为第一义）。其临...

【治疗口腔溃疡的六个民间小偏方】

【治疗口腔溃疡的六个民间小偏方】文章导读1、姜水漱口口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。文章导读2、维生素B2将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天...

这个秋天来次“低温养生”_秋季保健_保健

这个秋天来次“低温养生”_秋季保健_保健生活在寒带的人，寿命比热带人平均要长10—30岁。同样在自然界中，蛇等冷血动物的寿命都很长，而鸡的寿命就短，因为鸡体温高。被认为是世界上最长寿的动物之一的海龟，也是冷血动物。现代人需要“降降温”“低温养生，并不能...

【甜玉米罐头】

【甜玉米罐头】文章导读在生活中，甜玉米罐头是狠多人经常吃到的食品，那它是怎么制作的呢?大家有尝试去了解吗?如果没有了解过也没有关系，现在就让你们自己来阅读文章介绍的制作方法，相信对于爱吃甜玉米罐头的你们能够起到很大的帮助，可以让你们在平时做一些甜玉米罐头来...