给不早餐族的建议

给不早餐族的建议

    就从吃点什么开始吧    喝杯汤暖暖身子    就从快餐冲泡的热汤和温牛奶开始吧。会变得比较有食欲哦。    以水果来补充能量    像香蕉这类的水果，只要剥皮就能吃，不需要调理。尽管没有食欲，至少方便食用。    早餐提早10分钟起床的好方法    麻烦朋友和父母早上叫你起床。    提前一天买好早餐的面包    提前一天先买好早餐要吃的面包。和热牛奶一同食用。