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黎罗根的功效与作用_中药视野_中医

黎罗根的功效与作用_中药视野_中医【拼音名】Lí Luó Gēn【别名】拿柳、黄药、苦李根、掌牛仔、山黑【来源】鼠李科鼠李属植物长叶冻绿Rhamnus crenatus Sieb. et Zucc.，以根入药。全年可采，洗净切片，晒干或鲜用。【性味】苦、辛，平。有毒。【功能主治】清热利湿，杀虫止痒。外...

四大饮食恶习让减肥无效_饮食减肥_减肥

四大饮食恶习让减肥无效_饮食减肥_减肥恶习一 不吃主食主食是脂肪助燃剂，贪图美食不吃主食除了影响减肥效果，对身体也不好！主食虽有热量，但主食是碳水化合物，能帮助脂肪燃烧，长期不吃主食会带来很多负面问题。我们需要足够的碳水化合物来保证身体各项机能的正常运行，通...

脾胃虚弱怎么调理 中医教你调脾胃_居家与养生_中医_0

脾胃虚弱怎么调理 中医教你调脾胃_居家与养生_中医脾胃虚弱的人往往比较瘦弱、容易生病，想要调理好自己的脾胃，要注意饮食，适当的进行体育锻炼，也可以自我按摩，下面我们来看看具体的调理脾胃的方法。一、脾胃虚弱症状脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、...

宝宝吃鱼都有哪些好处_喂养常识_育儿

宝宝吃鱼都有哪些好处_喂养常识_育儿鱼儿全身都是宝，不过很多家长由于担心孩子吃到鱼骨而只调鱼腩给孩子吃，其实除了鱼肉鲜美，鱼头、鱼鳞、鱼眼、鱼子都富含各种营养物质，是孩子生长发育的理想食品。鱼鳞：可预防小儿佝偻病鱼鳞，通常都将它刮下来当废物扔掉。其实，鱼鳞...

粗盐减肥有效吗_减肥窍门_减肥

粗盐减肥有效吗_减肥窍门_减肥现在很多女孩子瘦身需要花费大量金钱和时间，花的代价很大，但是瘦身效果却未必那么好。盛传已久的粗盐瘦身法，不需要话费很多钱，只是需要你愿意每一天有恒心地花点时间配合啦！快来试试粗盐瘦身法吧。粗盐一向都是美颜之星，据说粗盐可用于消...

春节饭桌必备的七种营养坚果_冬季保健_保健

春节饭桌必备的七种营养坚果_冬季保健_保健开心果我们见到的开心果，外面那层硬皮为果皮，里面即为种仁，有一层薄的种皮，种仁烤制后有香气，即我们吃的那部分，且越嚼其香味越浓，回味无穷。开心果营养丰富，其种仁含蛋白质约20%，含糖15%～18%，还可以榨油。果仁还含有维生素...

宝宝微笑背后隐藏什么秘密_成长趣事_育儿

宝宝微笑背后隐藏什么秘密_成长趣事_育儿这个过程中，不同成长阶段宝宝的心理成长又各具特点，所以父母在不同时期应该对宝宝进行不同的引导。很多时候宝宝还不知道如何表达他们想要的需求，但是各位爸爸妈妈知道吗？即使一个微笑，也可以解读宝宝很多想法的哟，不信？我们来...

【凉拌明太鱼丝】

【凉拌明太鱼丝】文章导读凉拌菜是很多人喜爱吃的，尤其是在夏季的时候，更是有很多人会选择这样的食物，那凉拌食物种类比较多，在选择之前，都是可以先进行了解，这样吃的时候，也都知道该如何算账，那凉拌明太鱼丝是不错之选，这样食物味道独特，而且在吃的时候，对人体健...

【老年人甲状腺功能低下的注意事项】_老人_中老年

【老年人甲状腺功能低下的注意事项】_老人_中老年文章导读甲状腺功能低下是一种比较常见的疾病，特别是在偏远的山区，这种疾病就非常的多。由于他们营养不均衡食用的微量元素非常的不足，所以导致他们甲状腺功能低下。而甲状腺功能低下一般的发病几率男人比女人少，年龄大的...

【光子嫩肤的作用】

【光子嫩肤的作用】文章导读随着光子嫩肤逐渐代替市面上美白嫩肤系列化妆品，光子嫩肤对肌肤安全美白的作用也被很多求美者所认可，面对光子嫩肤对女性肌肤十分理想的效果体现，很多女性朋友也都对光子嫩肤手术充满了好奇之感，竞相选择光子嫩肤手术也成为很多女性决定美白肌...