5种蜂蜜补肾效果好 四招识别假蜂蜜

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主料：面条1人份

辅料：火腿40克、绿豆芽50克、鸡蛋1个、黄瓜50克、西红柿20克

调料：食盐适量、鸡精1/8勺、姜10克、生抽半勺、老抽适量、植物油1小勺、白糖适量、水适量

做法：

1、将面条下入开水锅中，煮熟后捞出视神经萎缩哪里医院比较好，用凉水或冰水浸凉，再捞出控去多余水份备用

2、鸡蛋打入碗中视网膜色素变性身体有什么变化，加少许盐视网膜病变的后果，充分搅匀。煎锅烧热后放入油，油温略高后倒入蛋液，晃动锅子使其均匀地铺满锅底，小火煎至蛋液凝固

3、煎好的蛋皮晾凉后，切成条状

4、豆芽摘干净后洗净，煮锅中放适量水，水开后下入豆芽视神经萎缩能维持几年，煮熟后捞出用冷水浸凉，再捞出挤去多余水份备用

5、黄瓜洗净，切丝；火腿切成条状；西红柿切块；糖醋生姜切丝。将面放入盘中，在上面依次摆上黄瓜、蛋皮、火腿、豆芽、西红柿、糖醋生姜

6、在小碗中放入盐适量、糖适量、鸡精、生抽、老抽、纯净水适量，搅匀成调料汁，从菜的空隙处浇入，吃之前再拌匀即可食用