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秋季孕妇吃什么蔬菜好_孕期饮食_育儿

秋季孕妇吃什么蔬菜好_孕期饮食_育儿1、油菜油菜具有降低血脂、解毒消肿、宽肠通便、强身健体的作用，油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀，用于治疗...

孕早期食谱 不仅美味也要营养_孕期饮食_育儿

孕早期食谱 不仅美味也要营养_孕期饮食_育儿凉瓜青煮花蛤材料：凉瓜300克，花蛤500克，咸蛋1只，盐3克，姜片5克。调料：冰糖30克，胡椒粉、麻油适量。制法：1、将凉瓜洗净后切成长6厘米的段，用刀切出瓜皮，加入盐拌匀、抓透，待用。2、把花蛤放入滚水中煮至开口，捞起取肉。3、烧...

家长须知 宝宝3岁就可以分床睡！_父母须知_育儿

家长须知 宝宝3岁就可以分床睡！_父母须知_育儿对于许多年轻父母来说，与孩子分床睡的最大障碍就在于对孩子不放心，担心孩子着凉、受惊吓、会摔下床等等。不能说父母的担心没有道理，但如果父母对与孩子近在咫尺的分离都如此放心不下，那孩子何时才能独立成长呢？因此在让孩子...

枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效_居家与养生_中医_0

枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效_居家与养生_中医枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素...

月经不调能吃乌鸡白凤丸吗_中成药坛_中医

月经不调能吃乌鸡白凤丸吗_中成药坛_中医乌鸡白凤丸常常用于女性月经不调、痛经、闭经等症，因此，很多人将乌鸡白凤丸等成妇科病的神药，有个什么月经异常症状都买乌鸡白凤丸来吃，那么，月经不调可以吃乌鸡白凤丸吗?月经不调能吃乌鸡白凤丸吗李女士因为月经不调，自己吃了一...

【煅石膏】_功效与作用_药用价值_用量_适宜禁忌人群

【煅石膏】_功效与作用_药用价值_用量_适宜禁忌人群文章导读煅石膏是一种可以治疗很多疾病的药材，科学健康地食用的话对我们的身体健康还有疾病治疗是可以带来很大功效的。现在我们就具体去了解一下煅石膏的功效作用以及食用方法吧。【英文名】GYPSUM FIBROSUM PREPARATUM【来源】本品...

养生需要常吃的八大食物_居家与养生_中医_0

养生需要常吃的八大食物_居家与养生_中医1、维生素C之王：鲜枣柑橘、柠檬、猕猴桃…这些通常被认为是VC含量第一名的食物，在甜脆的鲜枣面前通通要甘拜下风，因为每100克鲜枣果肉中的维生素C含量可以高达200-500毫克，一把鲜枣即可满足人体一天的维生素C需求。维生素C是国外健康...

【红豆百合粥-】_红豆粥_怎么做_家常做法_做法大全

【红豆百合粥】_红豆粥_怎么做_家常做法_做法大全文章导读一般来讲，红豆和百合这两种食物都是生活中是被人们认为含有丰富的营养成分的，而二者混合熬制成的红豆百合粥这款汤饮也是经常出现在人们的养生保健食疗中，可见，常喝红豆百合粥对身体是有益处的，那么，红豆百合粥的...

【眼霜的正确使用方法有哪些】

【眼霜的正确使用方法有哪些】文章导读随着当今社会的发展，科技越来越发达，各种各样的化妆品，保养品也相继问世，这些物品对于爱美人士来说是一种致命的诱惑，但是，一个好的物品也得用正确的使用方法才能起到一个好的效果，可能有的女性朋友对此并不是十分的了解，下面让...

夏季应谨防过敏性肺炎_夏季保健_保健

夏季应谨防过敏性肺炎_夏季保健_保健相关阅读： 盘点：十种最易失眠职业人们一提到肺炎，就会想到细菌性肺炎或病毒性肺炎以及今年肆虐于全球的非典型肺炎。但是近几年来在临床上经常发现，每年7～9月份有不少人无明显诱因地出现发热、干咳、气短、胸痛等肺炎的表现，从临床中...