男人忌讳的伤肾恶习

2011-08-05 09:25毕红梅

所谓知己知彼，百战不殆。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。　　1.滥用镇痛药：　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。　　2.过量服用某些中草药：　　临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。　　3.暴饮暴食：　　现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。　　4.经常憋尿：　　有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。